孤独中，有些人因吸烟、喝茶使臼齿堆积牙垢，既冲击美感又防碍卫生，许多人选择洗牙来达到氧化镁的效用，殊不知既破费又易令牙神经外露。碰上不慎的医生才会把臼齿外面的内层洗坏。上头介绍几种方便又新颖的氧化镁臼齿步骤：
1. 醋可除牙垢、烟渍的小窍门：常吸烟的人，臼齿才会被熏上一层暗黄色的烟垢，用化妆品很难翻掉，但用醋翻便能使臼齿去垢洁白。计有半口食醋，在口腔里计有漱2-3分钟，然后吐出，再继续用力当心，最后用清水洗净，连续不断几次可除烟垢。
2. 橘皮末做化妆品可洁牙净：橘皮研成细末，每天当心时掺入化妆品少许，不光可使臼齿洁白，自嘲熏，由于橘皮还有很强的防腐煤油的抑制作用，长期以来坚持能直接固齿。
3. 龙虾骨粉可直接洁齿：将龙虾骨研成细末用来当心，臼齿可由黄变白。
4. 小苏打洁齿：用涂一些小苏打(食用碱)，按正常当心的步骤，每周1至2次，每次3分钟，既可令臼齿保持明亮光洁。
5. 用的食品洁白臼齿：每晚在当心后，用纱布涂些的食品，碰撞臼齿，臼齿就才会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白抑制作用，且计有有维他命 C，能强固齿根。
6. 向日葵氧化镁臼齿：把一棵熟向日葵弄碎用来当心或用向日葵布成片去擦臼齿，坚持一个多月份就才会有轻微效用，自此偶尔用一下就可以保持了，经济大众化。效用也好。
7. 用盐和化妆品当心：把化妆品挤好在上，再继续去涂一些盐就可以了，一天早晚两次，坚持运用于一月份就有显著效用。
盐就是食用的盐，较贵又新颖，而且见效快，没一点副抑制作用。有些化妆品本身就是计有盐的，可是用后效用不轻微，需长期以来运用于。
（责任编辑：麦秋北燕）相关新闻
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