靠饮食护肤美容已不是甚么秘密。在平常的生活饮食用品中，在你无聊的时候，可以随意拿几样配在1起做面膜，而且效果也是非常好的。
丝瓜面膜使皮肤细腻洁白
将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净便可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长时间使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。
牛奶珍珠面膜
用那种方便纸膜，浸泡在1小碟牛奶里，然后敷在脸上，30分钟左右揭下，增白效果出奇的好! 而且不会有过敏反应!加点珍珠粉更好，那样可以不用方便纸膜，把牛奶与珍珠粉拌均匀便可往脸上敷，就这样可以了，干后便可洗掉，这样效果更加。揭下面膜纸后1定要用温水洗脸，并马上抹补水性面霜，所以这项保养工作比较好是在冲完凉的晚上。
西红柿可以使肌肤变白
将西红柿捣碎，装入碗内，用汤勺挤出果汁，并加入少量的蜂蜜，涂擦机部和手臂，20分钟后，用清水洗净。逐日数次，可以使皮肤渐渐变白。
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